Sigarayı Bıraktıktan;

2 Saat Sonra; Nikotin vücudunuzu terk etmeye başlar.6 Saat Sonra; Kalp Atış hızı ve kan basıncınız düşer.12 Saat Sonra; Sigara dumanından kaynaklanan zehirli karbonmonoksit kan dolaşımınızdan temizlenir ve akciğerleriniz daha iyi çalışır.
2 Gün Sonra;Tat ve koku duyularınız keskinleşir.2-12 Hafta İçinde;Kan dolaşımı iyileşir ve yürüme, koşma gibi fiziksel aktiviteleriniz kolaylaşır.3-9 Hafta Sonra;Öksürme, nefes darlığı, hırıltı gibi problemler azalır ve akciğerleriniz güçlenir.
5 Yıl İçinde;Kalp krizi riski yarıya azalır.
10 Yıl sonra; Akciğer kanseri riski yarıya inerken, kalp krizi riski hiç sigara içmemiş bir kişinin riskiyle aynı orana düşer.

SİGARADAN KURTULMA ZAMANI GELDİ

Sgrkurtul

Sigaradan kurtulmak artık daha kolay. Dünyada sigarayı bırakamayacak hiçbir tiryaki yoktur. Ancak sigaradan kurtulmaları gerektiğini anlamaları için tiryakilere bir fırsat vermek gerekmektedir. Sigara içenlere sesleniyoruz; Sevdiklerinin hayatını kurtarmalı insan, önce kendinden başlayarak…

Hiç kimse sigara bırakmanın kolay olduğunu söyleyemez . Ancak eğer bırakmaya karar verirseniz başarırsınız.  Devamını Oku»

KİLO KONTROLÜNÜZÜ BİRLİKTE YAPALIM

kilokontrol

Fazla kilolardan kurtulmak için harekete geçmenin tam zamanı. Şişmanlık vücut yağ oranının artmasıdır. Dünyada OBEZİTE olarak adlandırılan şişmanlık, damar sertliği, hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalığı , kan yağlarında yükseklik ve birçok yandaş hastalığın ortaya çıkmasına neden olması nedeniyle büyük önem arz etmektedir. Kilo vermekle bu hastalıkların azalması veya düzelmesi sağlandığı için, şişmanlık mutlaka tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.

Sigarayı bırakanlar bazen aşırı kilo almaktan yakınmaktadırlar.  Sigarayı bırakma dışında aşırı kilo alma nedenleri arasında; fizik aktivite azlığı, hareketsizlik, beslenme alışkanlıkları yada yağlı yiyeceklerle beslenme, aşırı yemek yeme, alkol alma, evlilik sonrası ve yaş ile birlikte artma sayılabilir.  Kadınlarda erkeklere göre daha sık görülür. Doğumda alınan kilolar, doğum sayısı arttıkça artar. Devamını Oku»

BACH ÇİÇEKLERİ

 Bach Çiçekleri Terapisi 1930’lu yıllarda İngiliz dokor Edward Bach tarafından geliştirilmiştir. İnsan bedeninin iyileşme mekanizmasını harekete geçirmek için bitkilerin minimal dozda su ile seyreltilerek kullanılması metoduna dayanır. Yani kişinin fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlığı için doğru bitki minimum dozda kullanılırsa bedenin iyileşme süreci başlar. Geniş kapsamlı etki alanı, kolay kullanımı, yan etkilerinin olmayışı ve diğer terapilerle olumsuz etkileşimde bulunmayışı, bu yöntemin başlıca özellikleridir.
Devamını Oku»

Sigarayı Bıraktırma Tedavi Yöntemleri

birak

Sigara bıraktırma tedavisindeDünya Sağlık Örgütü (WHO) beş major basamak  (5A) uygulaması önermektedir. İngilizce A harfi ile başlayan 5 basamak (Ask, Advice, Assess, Assist, Arrange ) yaygın kabul görmektedir. 5A metodu bazı merkezlerde türkçeleştirilerek metodu ( Öğren, Öner, Ölç, Önderlik et, Önle) olarak tanımlanmaktadır.
1-     Sor, Öğren (Ask)
2-     Bırakmasını Öner (Advice)
3-     İlk 1 ay içindeki sigarayı bırakma isteğini Ölç, değerlendir  (Assess)
4-     Tedaviyi planla, yardım ve Önderlik et (Assist)
5-     Nüksü Önlemek için izle (Arrange)

Devamını Oku»

SUPERTUNİNG SAĞLIK DENGELEME SİSTEMİ BURSA’DA

supertuning

Modern tıp teknolojisiyle, kansız, ağrısız, radyasyonsuz, tüm vücut sağlık taraması yaparak, sağlık odaklı bir tıp teknolojisine yönelimi amaçlayan Supertuning Terapi sistemi, tedaviye engel olan durumların hissedilir şekilde çözümü, fizik, psikolojik  ve ruh sağlığı için analiz ve terapiyi,  bu uygulamada birleştirmektedir.

Bursa’da ilk kez MORABURSA’da hizmete giren supertuning sistemi, Almanya’da geliştirilmiştir ve sigara bağımlılığı, ağrı, şişmanlık, stres, yorgunluk, kronik hastalıklar gibi birçok alanda etkin destek uygulaması yapmaktadır. Devamını Oku»

BİLİMSEL GELİŞMELER

 
 Mora terapi adı, bu tedavi yöntemini geliştiren, Franz Morel ve Eric  Rasche’nin isimlerinin ilk hecelerinden oluşmuştur. Bu araştırmacılar biyorezonans yöntemi üzerinde yaptıkları çalışmalarla yeni bir tedavi paterni geliştirmişlerdir. Mora terapi önce allerji ve ağrı tedavisi konusunda kullanılırken, son yıllarda sigara bıraktırma konusunda da çok etkin olarak kullanılmaya başlanmıştır. Devamını Oku»

SİGARAYI BIRAKMAK İSTEMEYENLER

sigarabirakamayan

Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan değerlendirmede, sigara içenlerin bırakma isteği açısından 4 değişik grupta ele alındığı görülmektedir;

  •  Bırakmak istemiyor,
  • Bırakmak istiyor ama yakın dönemde değil,
  • Bırakmayı düşünüyor (En geç 1 ay içinde),
  • Bırakmaya kararlı (Bırakmayı daha önce denemiş olabilir).

Devamını Oku»

MORA Terapi Uygulama Nasıl Yapılıyor?

333sigara

Mora-Terapi desteği ile sigarayı bırakmaya karar verdiğinizde telefonla ( 0 224 453 00 50 veya 0 506 856 15 99) ya da internet aracılığıyla morabursa@gmail.com , morabursa@yahoo.com adreslerinden randevu almalısınız.

Randevu saatinden 5 -15 dakika önce gelmeniz işlemlerinizin rahatlığı açısından tercih edilir.

Bir form doldurmanızı isteyeceğiz. Form üzerinden değerlendirmenizi yapıp tedavi yöntemlerini tartışacağız.
Devamını Oku»

Düzenleme: DoktorLife.com DoktorLife | See the Latest Cell Phone Deals at Bestincellphones.com. | Thanks to MMORPG, Video Game Music and Isochronic beats

Tasarım: 2010 DoktorLife.com , MORA Turkey : http://www.neosante.com.tr/index.html
Önemli Not…
Bu sitede bahsedilen hastalıkların nitelikleri ve vücudun enerji sistemiyle ilgili bilgiler Avrupa (özellikle Almanya) kökenli bir tamamlayıcı tıp akımının yansımalarıdır. Bu bilgiler ülkemizdeki klasik tıp uygulamaları içinde bilinmemekte veya bilinse de yaygın kabul görmemektedir. MORA-Terapide kullanılan cihaz bir tıbbi tedavi cihazıdır ve T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından da "Sınıf 2a Tıbbi Tedavi Cihazı" olarak onaylıdır. Yani MORA-Terapi doktorlar tarafından ve çeşitli hastalıklarda kullanılabilir ancak frekanslarla yapılan bu uygulamaların sadece diğer tedavi yöntemlerini tamamlayıcı olarak kullanılabileceği unutulmamalıdır. Bu sayfaları okuyan herkesin bu sayfada yazılanların klasik tıbbi bilgiler olmadığını ve MORA-Terapi yanında homeopati, elektro-homeopati ya da renklerin de tedavi edici olarak kullanılmadığını ya da herhangi bir tedaviye alternatif olmadığını ancak doktorun tercihi doğrultusunda diğer tedavileri destekleyici şekilde ve klasik yaklaşımlara ek olarak kullanıldığını bilmesi önemlidir.